孩子們似乎都對(duì)碳酸飲料有著偏愛(ài),經(jīng)常看見(jiàn)孩子們水上拿著這種紅茶,那種飲料,一邊喝,一邊眨著眼睛,對(duì)飲料贊不絕口。因孩子們喜歡,家長(zhǎng)也就經(jīng)常滿足孩子的要求。但家長(zhǎng)們不知道的是,碳酸飲料對(duì)孩子存在的危險(xiǎn)很多,不宜經(jīng)常飲用。
??1.不利于骨骼發(fā)育
??大部份的碳酸飲料中都含有一種叫磷酸的物質(zhì),磷酸可不是什么好東西,它們?cè)谶M(jìn)入人體后會(huì)破壞人體對(duì)鈣的吸收,導(dǎo)致鈣流失。引起身體內(nèi)鈣磷比例失調(diào),不利于生長(zhǎng)發(fā)育期與孩子的骨骼發(fā)育。孩子經(jīng)常飲用碳酸飲料,身體內(nèi)的鈣質(zhì)減少,骨骼發(fā)育變緩,孩子的骨骼變得脆弱,易折斷,對(duì)孩子健康成長(zhǎng)造成危害。
??2.導(dǎo)致牙齒受損
??家長(zhǎng)們不難發(fā)現(xiàn)愛(ài)喝碳酸飲料的孩子,牙齒沒(méi)有幾個(gè)漂亮的,原因是碳酸飲料里的酸性物質(zhì)會(huì)腐蝕牙釉質(zhì),導(dǎo)致牙釉質(zhì)受損。兒童齲齒就這樣子產(chǎn)生了。有些家長(zhǎng)只關(guān)心孩子一時(shí)的嘴里暢快,卻不關(guān)心孩子的身體健康,經(jīng)常任由孩子喝各種飲料,結(jié)果孩子好好的一口牙齒就這樣子給損壞掉了。
??3.導(dǎo)致注意力分散
??大部份的碳酸飲料中都含有咖啡因,孩子攝入咖啡因之后大腦變得興奮,大腦處在興奮的狀態(tài)下容易使得注意力分散。孩子如果是在課前喝了飲料,整個(gè)上課就處于興奮狀態(tài),孩子就不可能安靜地坐著好好聽(tīng)課,而是東張西望,動(dòng)手動(dòng)腳,不光是自己注意力不集中,而會(huì)影響到周?chē)渌暮⒆?,?duì)孩子的學(xué)習(xí)造成不良影響。
??4.不利于身體健康
??但凡是飲料中基本都會(huì)含有各種添加劑,染色劑,這些化學(xué)物質(zhì)對(duì)成人都存在很大傷害更何況是對(duì)孩子。還有胭脂紅、莧菜紅、赤蘚紅等色素,是被明文禁止在飲料中使用的致癌物。但有些商家為了利益,非法添加致癌物質(zhì)。飲料喝得越多,人體攝入得也就越多,可導(dǎo)致健康受損的機(jī)率也就越大。
?? 最好的飲料就是涼白開(kāi)。偶爾喝一次飲料不會(huì)有大的影響,但經(jīng)常讓孩子有機(jī)會(huì)喝到碳酸飲料,對(duì)孩子的健康存在危險(xiǎn)。